Назад
Храп и апноэ: когда это опасно для сердца? Советы отоларинголога

Храп и апноэ: когда это опасно для сердца? Советы отоларинголога

Узнайте, чем опасны храп и апноэ сна для сердца и сосудов. Симптомы, риски, лечение и советы отоларинголога по улучшению дыхания во сне.

Храп и апноэ сна: почему это тревожный сигнал для сердца

Храп. Для кого-то он звучит как надоедливый фон ночью, а для врача — это может быть тревожный знак. Кажется, что человек просто спит шумно. Но если дыхание вдруг прерывается, речь уже идёт о синдроме апноэ сна.

Что происходит? Мышцы глотки расслабляются сильнее, чем нужно. Просвет дыхательных путей сужается, а иногда и вовсе перекрывается. Воздух перестаёт поступать в лёгкие на несколько секунд. Бывает и дольше — целую минуту. Такие остановки могут повторяться десятки раз за ночь. Сон рвётся на куски, мозг и сердце живут в условиях постоянного стресса.

В клинике ZdrowoMedical помогают разобраться с этой проблемой. А для русскоязычных пациентов важен ещё и комфорт общения: врач подробно объясняет каждый шаг диагностики и лечения.

Как отоларинголог помогает при храпе

Причина храпа чаще всего скрывается в верхних дыхательных путях. Это может быть искривлённая перегородка, хронический ринит, полипы или увеличенные миндалины. Любое из этих состояний мешает воздуху свободно проходить и способно вызвать остановки дыхания во сне.

Задача отоларинголога — внимательно осмотреть нос и глотку, понять, где именно узкое место, и предложить решение. Иногда хватает лечения воспалений, а иногда нужно подключать других специалистов: кардиолога, чтобы проверить сердце, или сомнолога — врача по нарушениям сна.

На что жалуются пациенты

Главная жалоба — громкий храп. Он мешает не только семье, но и самому человеку. Утро встречает усталостью, сухостью во рту, головной болью. Концентрироваться становится всё труднее.

Часто именно родственники замечают страшный момент: дыхание замирает, потом — резкий всхрап и переворот с боку на бок. Это не «просто привычка», а тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

Как проходит диагностика

Первый шаг — приём у отоларинголога. Врач расспрашивает о симптомах, заглядывает в нос и горло, при необходимости делает эндоскопию.

Если есть подозрение на апноэ сна, назначают полисомнографию — ночное исследование, которое фиксирует дыхание, сердечный ритм, насыщение крови кислородом и даже движения тела. Более простой вариант — пульсоксиметрия: датчик на палец показывает уровень кислорода во время сна.

Так становится понятно: сколько раз за ночь дыхание останавливается, насколько это опасно и какое лечение необходимо.

Когда нужна помощь кардиолога

Если у человека уже есть гипертония, аритмия или другие болезни сердца, обследование стоит дополнить консультацией кардиолога. Совместная работа врачей снижает риски и помогает не только избавиться от храпа, но и защитить сердце и сосуды.

Чем грозит игнорирование проблемы

Каждая остановка дыхания — это удар по организму. Сердце в такие секунды работает на пределе.

Со временем это приводит к скачкам давления, сбоям ритма и хронической усталости. Недосып подтачивает силы: падает внимание, ухудшается память, настроение портится. Добавляются и другие риски — от депрессии до проблем с обменом веществ.

Оставить всё как есть — значит приблизить гипертонию, аритмию, инсульт или инфаркт.

Как помочь себе и снизить риски

  • Держите вес под контролем — лишние килограммы сдавливают дыхательные пути.
  • Откажитесь от алкоголя и снотворного перед сном — они расслабляют мышцы глотки.
  • Бросайте курить: табачный дым раздражает слизистую.
  • Старайтесь спать на боку, а не на спине.
  • Проветривайте спальню и пользуйтесь увлажнителем.
  • Ложитесь и вставайте в одно и то же время — организм любит режим.
  • Не откладывайте визит к врачу, если храп стал постоянным.

Совет врача

Храп может казаться пустяком. Но за ним часто скрывается серьёзная проблема. И чем раньше её выявить, тем проще справиться. Современная диагностика даёт точные ответы, а лечение может быть разным — от простых мер и аппаратной терапии до хирургии. Главное — не закрывать глаза на тревожные сигналы организма.

Консультация с отоларингологом в Познани

ПодробнееКонсультация с отоларингологом в Познани

Последние статьи

  • Когда нужно идти к ЛОРу: основные симптомы

    май 7, 2025

    Когда нужно идти к ЛОРу: основные симптомы

    Как понять, что пора на приём к отоларингологу? Узнайте ключевые признаки и не откладывайте лечение.

  • УЗИ в Польше — когда и зачем делать?

    май 7, 2025

    УЗИ в Польше — когда и зачем делать?

    Разбираемся, когда стоит пройти УЗИ, как подготовиться и где можно сделать в Польше. Всё о диагностике в Zdrowo Medical.

  • Как получить направление к врачу в Польше?

    май 7, 2025

    Как получить направление к врачу в Польше?

    Разбираемся, как получить e-направление к специалисту в Польше — быстро, онлайн и без PESEL. Инструкция от Zdrowo Medical.